Turmas de Yoga

 Encontre equilíbrio para o corpo, clareza para a mente e mais tranquilidade para a vida!

A Sociedade Morgenau está com turmas de Yoga para adolescentes, jovens, adultos e pessoas da terceira idade. As aulas são conduzidas pela professora Talita Tiepolo, com mais de 12 anos de experiência.

 Segundas e quartas-feiras
 15h45 — Yoga leve / Terceira idade
 19h30 — Hatha Yoga

 Benefícios do Yoga:

• Redução das dores na coluna
• Melhora da atenção, do foco e da memória
• Qualidade do sono e relaxamento
• Condicionamento físico e flexibilidade
• Equilíbrio emocional e bem-estar
• Fortalecimento do sistema imunológico

 Turmas abertas para sócios e não sócios!

Venha experimentar essa prática que cuida do corpo e da mente. Para mais informações e inscrições, entre em contato com a Secretaria da Sociedade Morgenau.

 WhatsApp: (41) 98504-2782
 Telefone: (41) 3362-1000

Yoga é mais que exercício: é um caminho para a vida!