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‘Lazer e Bem-estar’ Category

A Sociedade Morgenau promoverá o AULÃO DE DANÇAS GRATUITO. Um dia inteiro de muita diversão e atividade física, saindo do sedentarismo! Será no dia 7 de novembro na sede esportiva. Inscrições na secretaria do clube até o dia 06/11. Mais informações pelo telefone: 3362.1000. Confira a programação: 10h – Ballet baby Mayara – (3 a […]

A dança de salão tem conquistado muitos adeptos de todas as faixas etárias, por ser uma atividade que alia exercício e diversão, podendo ser praticada também nos momentos de lazer. Além disso, dançar libera endorfina, dopamina e serotonina, hormônios responsáveis pela sensação de prazer e, assim, ótima forma de aliviar o estresse e relaxar. A […]