A natação é uma atividade física praticada na água que pode trazer diversos benefícios para o ser humano. Isso porque a mesma é um esporte que permite movimentar grande parte dos músculos e articulações do corpo. Esta modalidade pode ser praticada por diversos grupos de pessoas, sejam elas crianças ou idosos.
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Natação Adulto (exclusivo para sócio)
Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
07h00 às 07h45 | Natação | Natação | ||||
07h45 às 08h30 | Natação | Natação | ||||
08h30 às 09h15 | Natação | Natação | ||||
11h15 às 12h00 | Natação | Natação | Natação | Natação | ||
14h00 às 14h45 | Natação | Natação | ||||
17h15 às 18h00 | Natação | Natação | Natação | Natação | Natação | |
18h00 às 18h45 | Natação | Natação | Natação | Natação | Natação | |
18h45 às 19h30 | Natação | Natação | Natação | |||
19h30 às 20h15 | Natação | Natação | Natação |